Das Arbeitsumfeld und die Arbeitsbedingungen im Bereich der darstellenden Künste stellen besondere Anforderungen an die Entwicklung einer beruflichen Identität, die Schaffung eines Karrieresinns und die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben. In der Tanzszene – in der die meisten Künstler*innen freischaffend arbeiten – ist die Arbeitsplatzunsicherheit zum Standard geworden. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen immer wieder, dass unsichere Arbeitsverhältnisse und schlechte Arbeitsbedingungen erhebliche negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben, so dass Tanzschaffende einem höheren Risiko ausgesetzt sind, unter Angstzuständen und Depressionen zu leiden. Dennoch scheint es nur wenige Ressourcen für den Zugang zu professioneller Hilfe innerhalb der Tanzszene und speziell für die Tanzszene zu geben, und es gibt nur wenige Räume, in denen über die unmittelbaren und langfristigen Folgen arbeitsbedingter Stressfaktoren für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden diskutiert wird.

Mit diesem Workshop hoffen wir, das Bewusstsein dafür zu schärfen, wie wichtig es ist, eine konsequentere Diskussion über psychische Gesundheit zu beginnen und die Bedürfnisse der Gemeinschaft zu erkunden. Wir werden einen körperlichen und verkörperten Ansatz für diese Themen wählen und verschiedene Werkzeuge, Übungen und Bewältigungsstrategien für die emotionale und körperliche Regulierung erkunden, die auf der Funktionsweise des Nervensystems und den physiologischen Stressreaktionen basieren. Wir werden uns auch mit kollektiven Bedürfnissen, Verwundbarkeiten und Wünschen befassen, die mit den Schwierigkeiten bei der Navigation in der Arbeitswelt und ihrer Verbindung zu anderen Lebenskontexten zusammenhängen, wobei der Schwerpunkt auf der Berliner Tanzszene liegt.